Aksidenteng naipadpad si Shen Yanzhou sa mundong ng cultivasyon sa bayan ng Yunqi, at paggising niya ay nadatnan ang mga bukirin ng espiritu na naninilaw at lumalaganap ang maruming hanging. Natuklasan ng tagapag-ingat ng pulso na si Su Qingli na may nakatagong "Ilaw ng Puso" sa palad niya na kayang linisin ang maruming hangin, ngunit kumakain ito ng lakas ng isipan. Magkasama silang naglakbay, humihingi ng liwanag ng bituin sa Bundok ng Matandang Pino, naghahanap ng bukal ng espiritu sa yungib ng Ilog ng Espiritu, at nagluluto ng gamot sa labas ng bahay-gamutan, pinapainit ang pulso ng espiritu sa pamamagitan ng mabubuting hangarin. Sa harap ng krisis na malapit nang maputol ang pulso ng espiritu, hindi sila nakikipag-agawan, nais lamang nilang bantayan ang isang piraso ng kalikasan. Ang Ilaw ng Puso ay nagliliwanag sa Yunqi, at nagpapakita rin ng tunay na diwa ng pagsasanay—ang pagtulong sa iba ay pagtulong sa sarili, ang mabubuting hangarin ay ang landas ng Dao.