内向的な少年・七瀬無名に、リナは次に会うまでオナニーをしないという挑戦を突きつける。ある日、限界に達した僕にリナが「今、してあげる」と言い、心臓が高鳴った。リナ、メグ、澪のジャージ姿の四人組が始まり、七瀬の興奮は頂点に達する!しかしその時、巨乳の先生「ユカ」がやって来て、四人は慌ててロッカーに隠れて……更衣室で着替える女子たちを覗き見る、満員電車のような状況で、ジャージ姿の女子たちと一緒に!