แดนนี่ เทรนเนอร์หนุ่มที่ไม่มีเงินทอง ได้งานเทรนเนอร์ค่าตัวสัปดาห์ละ 5,000 ดอลลาร์ให้กับภรรยาสุดเซ็กซี่ของมหาเศรษฐี แต่โปรแกรมการฝึกทั้งหมดกลับถูกกำหนดโดยสามีของเธอ ทุกการ์ดที่ถูกปิดผนึกผลักดันให้เซสชันการฝึกเข้มข้นขึ้นเรื่อยๆ และแฟนสาวของแดนนี่ก็เริ่มตั้งคำถาม